Rustelozebenensyndroom bij ouders en kinderen

Het opvoeden van een kind met het Restless Legs Syndroom (RLS) kan voor elk gezin een overweldigende ervaring zijn. Deze chronische aandoening treft tot 10% van de kinderen en kan aanzienlijke lichamelijke en geestelijke problemen veroorzaken. Hoewel er geen remedie bestaat voor RLS, zijn er wel een aantal behandelingen en strategieën die de symptomen kunnen verlichten en de levenskwaliteit van een kind kunnen verbeteren. Als ouder is het belangrijk om deze aandoening, de oorzaken ervan en de beschikbare behandelingen te begrijpen. Met de juiste kennis en de juiste ondersteuning kunt u uw kind helpen zijn RLS onder controle te houden en een comfortabel en volwaardig leven te leiden.

Wat is het rustelozebenensyndroom

Restless Legs Syndroom (RLS) is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door een oncontroleerbare drang om de benen te bewegen. Deze drang gaat vaak gepaard met ongemakkelijke gevoelens, zoals jeuk, tintelingen, een branderig gevoel en tintelingen. De sensaties kunnen mild of ernstig zijn en variëren vaak in intensiteit in de loop van de tijd. Deze sensaties verdwijnen alleen als de benen bewegen. RLS wordt vaak ten onrechte gediagnosticeerd als slapeloosheid of angst. In tegenstelling tot slapeloosheid kan RLS op elk moment van de dag optreden, ook tijdens de slaap. In tegenstelling tot angst is RLS geen psychische stoornis en reageert het niet op angststillende medicijnen. RLS is een chronische aandoening, maar kan effectief worden beheerd met de juiste behandeling en aanpassingen van de levensstijl.

Symptomen van RLS bij kinderen

Tintelingen of gevoelloosheid in de benen Kinderen met RLS kunnen een tintelend of gevoelloos gevoel in de benen ervaren. Dit kan in één been of in beide benen worden gevoeld. Wanneer ze zich in een rustpositie bevinden, kan het gevoel toenemen. Wanneer ze hun benen bewegen, kan het gevoel afnemen. Sommige kinderen kunnen ook gevoelloosheid in hun handen ervaren als gevolg van RLS. Krampen zijn een ander veel voorkomend symptoom van RLS bij kinderen. Krampen in de benen kunnen in één been of in beide benen worden gevoeld. Ze kunnen ook in de voeten worden gevoeld of, in zeldzame gevallen, in de handen. sommige kinderen met RLS merken dat ze rusteloos, impulsief en ongeduldig worden. Dit kan vooral merkbaar zijn tijdens de slaap. RLS kan een toename van de spiertonus veroorzaken, die wordt gekenmerkt door een toename van de spierspanning en spasmen in de benen.

Oorzaken van RLS

RLS is een erfelijke aandoening met een sterke genetische component. Hoewel de exacte oorzaak van RLS nog niet volledig wordt begrepen, wordt aangenomen dat er sprake is van een verstoring van de neurotransmitters in het centrale zenuwstelsel. Sommige medische aandoeningen die RLS bij kinderen kunnen veroorzaken, zijn onder meer bloedarmoede door ijzertekort, endocriene stoornissen (bijvoorbeeld groeihormoondeficiëntie), hyperthyreoïdie en nieraandoeningen. Er zijn ook enkele omgevingsfactoren die RLS bij kinderen kunnen veroorzaken, zoals blootstelling aan cafeïne, harde geluiden, stress en gebrek aan slaap.

Diagnose

Er bestaat geen diagnostische test voor RLS bij kinderen. In plaats daarvan zoekt de arts naar bepaalde symptomen en stelt een differentiële diagnose. Een differentiële diagnose is een lijst met aandoeningen die mogelijk de symptomen kunnen veroorzaken die het kind ervaart. De arts zal vragen stellen over de medische geschiedenis, symptomen, slaapgewoonten en voeding van uw kind. Ze zullen ook een lichamelijk onderzoek uitvoeren om andere mogelijke oorzaken van de symptomen van uw kind uit te sluiten. De diagnose van RLS is gebaseerd op het volgende. De aanwezigheid van de hierboven genoemde symptomen is essentieel voor het stellen van de diagnose RLS. De arts zal alle andere mogelijke aandoeningen uitsluiten die de symptomen kunnen veroorzaken.

Behandelingsopties

De behandeling die voor elk kind het beste werkt, is anders en hangt af van de symptomen, de leeftijd en andere factoren van het kind. Over het algemeen zijn de behandelingsopties voor RLS bij kinderen dezelfde als bij volwassenen. Een van de meest voorkomende behandelingsopties voor RLS bij kinderen is het gebruik van stimulerende middelen. Stimulerende middelen worden vaak gebruikt om de symptomen van RLS te behandelen. IJzersupplementen worden vaak gebruikt om bloedarmoede door ijzertekort te behandelen, een aandoening die veel voorkomt bij RLS. Andere medicijnen die soms worden gebruikt om de symptomen van RLS te behandelen, zijn onder meer anticonvulsiva, antidepressiva en opioïden. Andere behandelingsopties voor RLS bij kinderen zijn onder meer. Een van de meest effectieve manieren om RLS te behandelen is door de omgeving of gewoonten te veranderen. Dit kan het veranderen van iemands dieet of slaaproutine omvatten. Uit onderzoek blijkt dat regelmatige lichaamsbeweging de symptomen van RLS kan helpen verminderen.

Copingvaardigheden

Leven met RLS kan een uitdaging zijn voor zowel het kind als de ouders. Om met deze chronische aandoening om te kunnen gaan, is het belangrijk om positief en ondersteunend te blijven. Hier zijn een paar dingen die u kunt doen om met RLS om te gaan. Blijf op de hoogte: hoe meer u leert over RLS, hoe beter u in staat zult zijn om uw kind te ondersteunen en de aandoening onder controle te houden. Bouw een ondersteunend netwerk op. Een netwerk van vrienden en familieleden met kennis van RLS kan u helpen ermee om te gaan. Zorg goed voor jezelf, je kunt de beste steun voor je kind zijn als je goed voor jezelf zorgt. Het RLS-traject is lang en moeilijk. Accepteer het traject voor wat het is en heb geduld met zowel uzelf als uw kind.

Bronnen

Als u samenwoont met een kind dat RLS heeft, is het belangrijk om een steungroep te vinden die zich op RLS richt. Er zijn veel blogs geschreven door ouders van kinderen met RLS die u kunnen helpen de stoornis beter te begrijpen. Er zijn verschillende kinderboeken die zich richten op RLS. Boeken lezen die zijn geschreven voor kinderen met RLS. Er zijn een aantal boeken geschreven voor kinderen met RLS. Deze boeken helpen kinderen vaak beter te begrijpen hun stoornissen. Er zijn veel online communities waar ouders van kinderen met RLS verbinding kunnen maken.